法鼓山所推动的‘心五四运动’，是展现人文关怀最主要的重点。其中最重要的是‘心灵环保’，那是指观念的转变和导正。所谓观念的转变，举例来说，我们一般人的观念都是不喜欢遇到困难、挫折，都希望自己顺顺利利，不要有逆境出现；也都会祝福人家一帆风顺、 平安发财、步步高升，不但祝福别人，也希望自己能如此。虽然也会说‘胜败乃兵家常事’，但是没有人会喜欢失败，遇到挫折、失败时，都会很沮丧。当面对胜利、顺境之时，又觉得很有成就感，非常的得意。
有一句话说‘世间不如意事十常八九’，我们每一个人当然都不希望不如意，可是大环境是我们无法掌控的。所以如果事前已经尽心尽力，避免让不如意的事情发生，即使真的碰上了，既然已经知道‘不如意事十常八九’，遇到不如意事反而成了预料中事，那不就是另外一种‘如意’吗？如果能用这种态度面对处理，心态上就不会那么无奈，或者是痛苦了，这就是一种观念的改变。
但是，大多数人都是在平稳、平静、安定的环境中成长，不容易养成坚强的意志力；相反地，在不断的遇到种种逆境、挫折挑战中成长的人，较能够经得起风浪。
我就是在逆境中走过来的人。诸位现在看到的都是我风光的一面，没见到我在美国纽约做流浪汉的时候，没见到我被人落井下石，当成落水狗一样的时候。我这一生，可说是在挫折中走过来，是在被重重的打击之中、阻扰之中走出来的，但是当初那些困扰我的人，其实都是帮助我的人。
因此，我很感恩我的生命历程中，能够有这么多帮助我的人。
我经常抱持一个信念：山不转，路转；万一路也不转呢？那就人转。如果当你的身体行动也不能转的时候，该怎么办呢？那就心转，这就是法鼓山心灵环保非常重要的一个核心。
念头一转，能让心保持常宁静，而且方向正确，虽然态度是柔软的，意志却是坚定的。而且‘留得青山在，不怕没材烧’，未来还是充满希望的。
在921震灾发生后，我曾勉励所有受灾受难的大众：当我们还有一口呼吸在的时候，就有无限的希望。这也就是我前面所说的，心念不要被当前的环境状况所困扰，而要能随时等待转机。
大多数人都是危机来了才害怕，平时没有‘危机意识’；如果没有危机感，危机很可能马上就降临。因此我常说，危机不是问题，没有危机感才是问题。
中油董事长陈朝威上任之初曾经来拜访我，他形容自己好似坐在火山口上，而且不只是一个火山口，因为中油的油管设施相当多，不只一、两处，而是几千处，一不小心随时可能发生问题。但是他有危机感，所以他知道哪些问题是最重要的，最需要解决的。
当时我问他：‘你恐惧危机吗？’他说，如果恐惧，就会不敢面对；必须知道危机、面对危机，才能防止危机的发生。所以在他上任后就处处去视察，随时预防危机的发生。就是因为他勇于面对，所以至今中油的运作都很顺利。
这就是心灵上、观念上的一种改变，不怕逆境，不怕危机，化危机为转机，这是非常重要的。
